【シンプルに生きよう】
シンプルに生きるってなんだろうって考えた時に
感じていること
考えていること
言っていること
やっていること
が一致することだと思ってます。
逆にこれがずれるとものすごく複雑になるし、難しくなってしまう。
この考え方と知らなかった時は結構きつかったです。
がんばらなきゃ、やらなきゃやるばかり
もしくは、無理だな、だめだなと自分を追い詰めるばかり
でもこれ、自分ではなかなか気づけないんですよね。
だから、自分を振り返って、自分がどう思っているか？を知る必要があります。
それを詳しく解説しました。
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