こんにちは広田です。
決められないことに悩んでませんか？
やりたいことはたくさんあるけど何をやったらいいのか？
僕は昔からやる前から諦める癖がありました。
どうせ無理だよ。
めんどくさい、やりたくない。
そこまでしなくても。。
本当はやりたい気持ちがあっても
それを見て見ぬ振り
やりたいけど、まあいいかと
自分のちょっとしたことをやりすごしてしまっていました。
例えば小さいことだと、
そこのちょっとお店に入りたいけど
まあ今日はいいか・・と特に理由もなく立ち去る
店の前まで来てるのにですよ？
時間もないし、お金もないし。
と、
それで帰り道
やっぱりいっておけばよかった。。
いやいやこれでよかったんだ。
実はこんなことで悩んでいたことが何年もあります。
これ結局何が起きているかというと。
自分の欲求をわざわざ抑えつけてるんですよね。
自分の気持ちに素直になる
結局最後は
自分の気持ちに素直になる
ということです。
最終これなんですよね。
自分が何をしたいのか？
どうしたいのか？
やる前から諦めてないか？
自分はなぜその選択をしたいのか？
なぜそうしたのか？
これは自分でしかわからないのに
わざわざ自分の気持ちを無視してます。
そして
１人で悩んで、１人で落ち込む
という、とても無駄なことをしています。
でも、様々人と出会い。
いろんな考えを知り逆に悩むこともあり。
やっとわかったのが
「自分の気持ちに素直になる」
ということでした。
頭で「そうそう大事だよねー」って話じゃなくて
心のそこから腹落ちするということです。
やりたきゃやってもいいし
やりたくなかったらやらなくてもいい
シンプルで当たり前、ゆえに難しい。
大事なのはそれを自分で決めることです。
そして決めたことをやり遂げることです。
そのまま一生を終えてもいいのか
「自分にとっての」悔いのない一生とはなんなのか？
実は全部自分で決められるんです。
でも過去の僕も含めてそんなこと出来るって思ってない。
出来ないかもしれないから
大きなことを言えない。
とか
そもそもやりたいことなんてたいしてない。
そうかもしれません。
でも
だからいけない、なんてことはありません。
それでいいじゃないですか。
しょぼくても今考えられること試しにやってみましょう。
拡大はそのあとすればいいんです。
自分を抑えて、我慢し続けるのは
やめしょう。
ということです。
「自分の気持ちに素直になる」
本当に自分はどうしたいか？知るというのは
とても大事です。
それは趣味でも、仕事でもなんでも。
僕は「自分の気持ちに素直になる」
ということを意識できるように
なってから、本当に気持ちが楽になりました。
常に何かに追い詰められているような不安もなくなり
いつも何かに焦っていることもなくなりました。
もしあなたが自分の気持ちがわからない
と悩んでいたら、メールくださいね。
決められないことも、先延ばしも
結局自分がどう思っているか？が
整理出来てないんだと、思うようになりました。
自分の気持ちを言語化出来ないと
いつももやもやする。
でももやもやが何がわからないと
対処のしようがないから、さらにもやもや
みたいなループに陥ってしまいます。
でもそれって晴れたら気持ちがめっちゃ楽に
すっきりします。
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