hirota

こんにちは、ヒロタです。 嫌われるのが怖いから人に合わせてしまう もっと自由に生きられたらいいのに 変に思われたらどうしようと言いたいことが言えない、主張出来ない 怖くて一歩目が踏み出せない。 こんな ...

セルフイメージってよく大事って聞くけどなんだろう？ セルフイメージが高い人ってどんな人？   なんかよさそうだから上げることが出来るなら上げたい。 とはいえどうやるんだろう なんか難しそう… ...

どうもメンタルコーチの広田です。   自分が何をしたいのかわからない。 もっと自分のことを知りたい。   今回はそういうに向けた内容です。 どうやったら見つかるのか？ どうやったら ...

こんにちは、メンタルコーチの広田です。   愚痴って言っちゃいけないって聞くし 言った方がいいとも聞く、愚痴ぐらい言わせてよって。 それはたしかにわかる。 じゃあどっちが正解なんだろう？どっ ...

つい自分の悪いところって目についちゃいますよね。 自分ってなんてだめなんだろう はあ、なんでいつもこうなるんだろう どんなにいいことがあっても、でもここは出来てないし テストで90点とっても、なんで1 ...

どうも広田です。   そもそもやりたいことってなんでしょうか？ このブログのテーマでもあり一番大事なことです。   今現状本当に心からやりたいことが出来ているって方は いいのですが ...

どうも広田です。 今回は「自己肯定感を上げて自信をつける方法」ということなので 自己肯定感と自信の関係の話からしようと思います。 何をやるとか、やりたいこととかの前に そもそもこの自己肯定感というもの ...

どうも広田です。 今回は行動が出来ない3つの原因と対策ということをお伝えしようと思います。 やっぱりものすごく悩みますよね。 行動が出来ない、やる気が出ない、なんとなく手に付かない。 ここでする話は ...

今回は「自分らしさ」というテーマの話をしようと思います。 この自分らしさって最近本当によく言われますよね。 自分らしい人生 自分らしさを発見 最高の自分 本当の自分 僕もこんな人生が送れたら本当に素晴 ...

どうも、広田です。 今回は相手に伝わる伝え方ということについてお話をしようと思います。 僕がセッションをする時、研修をする時、何かを伝える機会が一般的な方より少し多いと思います。 その時にとても意識し ...