hirota

なんか世の中には知らないだけで 便利なものっていっぱいあるんだなと思いました。 ㅤ ㅤ というのもamazonファイアースティック買いました。 テレビにプライムビデオとか、Youtubeとか動画を映す ...

なんかやる気が出ないな モチベーションが上がらないな 疲れたな… といった方は、自分のコンディションを整える方法を伝えたいと思います。   自分のコンディションを高め、整える方法 最近サウナ ...

失敗したらどうしよう… いつも無理だから今回も無理かもなあ 不安だなぁ だってこれ前もうまくいかなかったし 悩むことってめちゃくちゃ多いですよね。   なんか不安、いつも不安ってこんなことが ...

こんなこと言っても意味なんじゃ… 怒っちゃだめ 怖いなんていってちゃだめだめ 嫌われるのが怖い… いつも人に合わせてばかりになってしまう 顔色を伺ってばかりの自分が嫌だ もうこんな自分なんて嫌だ ...

不安で行動ができなくなることってありますよね。 だめだったらどうしよう 出来るかどうか不安だなぁ 本当に出来るのかな…？ やっぱり無理かも 頭で考えるとぐるぐる出来ない理由ばかり、浮かんできてしまう ...

結局どっちが正しいの…？って思うことありますね。 あっちの人はああ言っている こっちの人は… Aさんの意見とBさんの意見どっちが正しい？ テレビとネットどっちが正しいの？ このやり方とあのやり方どっち ...

なんであの人はわかってくれないの！ 信じてたのに… この人ならわかってくれると思ったのに どういしていうことを聞いてくれないの 期待してたのに もう嫌だ、誰も信じられない   こういった人間 ...

  朝！すっきり目覚めたい！ 僕は朝基本的にあんまり得意じゃないです。 眠いし、起きられないし でも朝がいいって知ってたんですよ。 たまに早起きできたら気持ちいいし、 掃除も作業も運動も勉強 ...

やらなきゃいけないのに集中出来ない。 なんとなく気分が乗らないに使える集中力を高める方法。 集中しようって意気込みのは中々難しい。 ちょっとした工夫で集中しやすくなります。 公式LINEでは本当の自分 ...

なかなか動くことができない こんな時まず考えて欲しいのが 「そもそも今やることがわかっているか」 モチベーション 習慣 やる気 メンタル スキルとかテクニックとかマインド そういったことより そもそも ...